Очень редко можно встретить человека, который не знал – бы головной боли или не слышал о варикозе, не понимал, к чему может привести инфаркт миокарда или чем грозит инсульт. Как это ни прискорбно, но наша страна «гордо» держит планку лидерства по смертности от сердечно – сосудистых заболеваний.

Согласно данным статистики ежегодно от сердечно – сосудистых заболеваний гибнет около 1 миллиона 300 тысяч человек – это население крупного областного центра!

Ритм современной жизни с ее проблемами и стрессами, предполагает огромную нагрузку на сердце, с годами сердечно – сосудистые заболевания становятся все «моложе»  Однако, несмотря на ускоряющийся темп жизни, в Европе «сердечников» становится меньше, во многом благодаря банальной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и пропаганде здорового образа жизни. Чего нельзя сказать о России.

В то время как продвинутые европейцы и «загнивающие» американцы в последние 30 лет дружно воевали с холестерином и трусцой «убегали от инфаркта», мы на такие мелочи жизни не обращали никакого внимания – у нас то перестройка, то зима нечаянно нагрянет, то проблемы ЖКХ то еще какая – нибудь хрень затмит весь свет в окошке. А на свое здоровье нам, как всегда, плевать с высокой колокольни!

... Читать дальше »

Тема моей сегодняшней статьи – очищение суставов. Долгое время не могла решиться писать на эту тему. Возможно по тому, что лично для меня это не просто тема для очередной статьи. Есть у меня эти проблемы, как и у многих в моем возрасте. Сама долгое время воспринимала боли в позвоночнике, в ногах – как неизменное приложение к прожитым годам.

Лишь не так давно поняла – что жизнь возможна и без них, в смысле болей. Почему – то некоторые люди и до глубокой старости остаются физически активными, их возраст не мешает им быть бодрыми и деятельными. Так почему он мне должен мешать?

Когда создатель трудился над нашей физической оболочкой, он все продумал по максимуму. Назначение суставов - быть в движении. Создатель сделал все возможное, чтобы это происходило с минимальным трением поверхностей суставов друг об друга. Для этого была создана специальная смазка (синовиальная жидкость) и суставный хрящ, покрывающий внутрисуставные косточки, это и позволяет им мягко плавно скользить.

Он постарался и мы стараемся... все испортить и усложнить себе жизнь.

Сустав начинает болеть, если в нем происходит патологические изменения по ряду причин:

•    из-за снижения эластичности,
•    потери смазки,
•   разрушения суставного хряща,
•  повышенной нагрузки на сустав – при лишнем весе,
•  под воздействием микротрещин, микротравм ... Читать дальше »

Итак, кто же они, эти милые твари, что делят с нами наше – же любимое тело?
К ним относятся:

• Различные виды глистов – круглые, ленточные.
• Простейшие – токсоплазмы, амебы, лямблии и т. д.
• вирусы, микробы.
• Клещи – чесоточные, лицевые.
• Вши.

Осознания того, что у Вас «богатый внутренний мир» - это не единственное неудобство, которое могут доставить хозяину «квартиры» непрошеные гости.

Паразиты своим существованием могут очень сильно подпортить наше самочувствие. В результате их жизнедеятельности выделяются токсины, разрушаются внутренние органы, может произойти закупорка вен и лимфотока. Нарушается работа иммунной системы, снижается сопротивляемость организма, увеличивается предрасположенность к хроническим заболеваниям. Кроме того они вызывают ряд аллергических заболеваний, паразитарных инфекций.

Генетики установили, что поколение, идущее на смену инфицированным паразитами родителям,  умирает на 10-15 лет раньше!

В мире существует больше 300 видов паразитов, обитающих в организме человека. В современном мире стертых условных границ между государствами и континентами, с возможностью путешествий в экзотические страны расширяется список постоянных обитателей нашего организма.

... Читать дальше »

Кожа это самый большой орган в нашем теле, ее площадь составляет от 1,5 до 2,5 квадратных метров, некоторые особо старательные особи  нарастили этого добра гораздо больше. Вес кожи составляет около 20% от общего веса человека. Исходя из этого,логично предположить, что и очищаться, т.е. выбрасывать из себя отходы через кожу мы можем в гораздо большем количестве.

Посудите сами, ежедневно мы теряем через все выделительные системы около 2,5 литров воды, причем от 300мл. до 1000 мл. с потом. В парилке можно увеличить потерю влаги до 1,5 - 2 литров только за один сеанс!

Но не всегда мы знаем и пользуемся этой возможностью. А зря. Ведь с потом выводиться из организма большое количество шлаков и токсинов, а с помощью специальных средств и процедур мы можем намного увеличить этот выход, а значит помочь себе обрести желанное здоровье и молодость.

Преждевременное старение кожи, шелушение, дряблость, появление различных высыпаний  зачастую говорит о том, что на этих участках кожи в ее толще, в подкожно жировой клетчатке скопились шлаки. Кроме этого, причиной плохого состояния кожи часто бывают неполадки в желудочно–кишечном тракте – дисбактериоз, запоры, гнилостные процессы в кишечнике.

... Читать дальше »

http://s.kma1.biz/ZVYWz1/krem-na-grud

http://s.kma1.biz/Lfki4I/Krem-dlja-grudi

http://s.kma1.biz/cdxUhL/Krem-dlja-uvelichenija-grudi

http://s.kma1.biz/y5q20h/Krem-dlja-podtjazhki-grudi

http://s.kma1.biz/Nm0hcn/bolshie-siski

http://s.kma1.biz/DPAysy/Bolshaja-grud

... Читать дальше »

Вдох – выдох, вдох – выдох. Что проще и привычней? Мы все это умеем и делаем от первого вздоха до последнего, но…, оказывается, не всегда правильно. Вот это странно, правда?   Так можно и договориться до того, что наше сердце бьется не правильно, давайте и его будем учить работать!

Успокойтесь и читайте дальше. Оказывается, что мы действительно не совсем правильно дышим.   Вспомните школу и уроки физкультуры, как нас старательно заставлял восстанавливать дыхание после нагрузок строгий учитель физкультуры: ноги на ширине плеч, руки поднимаем через стороны вверх – вдох, задерживаем дыхание, опускаем руки – выдох, и снова задерживаем дыханием. И снова руки вверх – вдох… Вспомнили? Ну, вот видите, Вы все это знаете, но не делаете. И я не делаю – нам же некогда.

  Наше обычное дыхание очень поверхностное.  В течении всей жизни при обычном, грудном дыхании используется не более половины, редко две третьих от объема легких, в оставшуюся часть ... Читать дальше »

Получите от 3% до 50%
возврата за каждую покупку

Помпа для Увеличения Губ - Волшебные Губы. MagicLips.

Описание: Пухлые губы у 97% мужчин вызывают желание их поцеловать.
Это абсолютно безвредно, невероятно дешево и супер-сексуально!
Первый и единственный, полностью натуральный запатентованный продукт для увеличения губ!
Никаких операций, химических веществ и последствий!
Интернет-магазин пламперов для губ Magic Lips.

httphttp://mlt
Мы работаем круглосуточно!

УНИКАЛЬНОЕ ПРИСПОСОБЛЕНИЕ ДЛЯ УВЕЛИЧЕНИЯ ГУБ.

ВНИМАНИЕ! СКИДКА 50%!

Доставка по всем регионам. Оплата при получении.
Без боли, крема и операций.
Гарантированный эффект после 30 секунд использования.
Компактный размер (помещается даже в клатч).
Более 800 довольных клиентов.
Оригинальный, сертифицированный товар от производителя.
О Magic Lips ПИШУТ ТАКИЕ ИЗДАНИЯ, КАК:
ПОСМОТРИТЕ ПРИНЦИП РАБОТЫ:
На сегодняшний день существует 3 вида Magic Lips: маленький, средний овал и большой круглый. Все эти формы подходят под несколько типов губ.
Всасывая воздух в себя нужно как бы”зафиксировать” Magic Lips к губам и создать эффект помпы, что создает больший приток крови к губам. Что поможет получить более пухлые губы за пару минут и на долго.

Наши бабушки прекрасно знали положительные свойства талой воды. Помню из далекого детства – голову мыть нужно только талой водой или дождевой, по сезону  – волосы становятся мягкими и шелковистыми. Чтобы куры чаще неслись и не расклевывали яйца, их поили талой водой. Если семена замачивать в талой воде, увеличивается их всхожесть.

источник http://hyves.ucoz.org/publ/1-1-0-482

Талая вода отличается от обычной своей структурой, более сходной со структурой протоплазмы наших клеток. Свойства талой воды сохраняются до 12 часов. Получить ее можно, замораживая обычную водопроводную воду в морозильной камере холодильника. 

Я уже писала о протиевой воде, сегодня речь пойдет о других известных способах приготовления в домашних условиях «легкой» талой  воды. Здесь я представлю небольшой обзор того, что смогла найти ... Читать дальше »

nopirkt var seit

http://electricbike.ucoz.lv/

Inokim Quick-2 Myway Electric Scooter Portable Foldable Mini Electric Bike 18.5AH Multiple Colors skateboard

nopirkt var : seit 30% atlaide

1.


2.
... Читать дальше »

Для Антивозрастного ухода за кожей - Комплекс Гиалурон.

Описание: Комплекс Гиалурон - Для Антивозрастного ухода за кожей.
ГИАЛУРОН - революционная высококачественная комбинация препаратов на основе гиалуроновой кислоты, разработанная специально для антивозрастного ухода за кожей.
Верните коже молодость за один месяц!
БЕЗ ИНЪЕКЦИЙ.
БЕЗ ПЛАСТИКИ.
БЕЗ ДОРОГОСТОЯЩИХ ПРОЦЕДУР.
СОВЕРШЕННАЯ КОЖА ПОСЛЕ 30 ЛЕТ.
ДОБЕЙТЕСЬ ЭТОГО С КОМПЛЕКСОМ ГИАЛУРОН.
НОВЕЙШАЯ РАЗРАБОТКА В КОСМЕТОЛОГИИ.
ИНТЕНСИВНАЯ СЫВОРОТКА В ПОДАРОК.
ГИАЛУРОН - это революционная высококачественная комбинация препаратов на основе гиалуроновой кислоты, разработанная специально для антивозрастного ухода за кожей.

КОМБИНАЦИЯ ИЗ ДВУХ УНИКАЛЬНЫХ СОСТАВОВ
ДЛЯ МОЛОДОСТИ КОЖИ

АКТИВНОЕ РЕШЕНИЕ ВОЗРАСТНЫХ ПРОБЛЕМ:

ВНИМАНИЕ! СКИДКА 50%!

Морщины на лбу и в межбровье.
Гусиные лапки.
Носогубные складки.
Дряблость и потеря упругости.
Пигментация.
Искажение овала лица.
КОМБИНАЦИЯ ИЗ ДВУХ УНИКАЛЬНЫХ СОСТАВОВ.
ДЛЯ МОЛОДОСТИ КОЖИ.
Гель- активатор.
Гиалуроновая кислота и коллаген (30 мл.).
Мгновенная свежесть, тонус и сияние кожи.
Комплексное антивозрастное воздействие.
Ярко выраженное действие после первого применения.
Насыщение кожи необходимыми микроэлементами.
Активизирует синтез молодых клеток.
Восстанавливает упругость.
Создает на поверхности кожи невидимую защитный слой.
Помогает избежать сухости.
Интенсивная сыворотка ... Читать дальше »

Немного о биохимическом составе чеснока.

Своим острым вкусом и запахом чеснок обязан эфирным маслам, представляющим сложную смесь ряда соединений микроэлементов, включающих серу. Летучие вещества  составляют треть от общего количества содержащихся в чесноке веществ.

Основную часть питательных веществ чеснока составляют углеводы, полисахариды — до 27 %. Причем их состав меняется в зависимости от времени года. Осенью они представлены инулином и сахарозой, а к весне полисахариды распадаются и в чесноке увеличивается содержание глюкозы и фруктозы. Количество  белка колеблется от 6,7 до 13,0 %; клетчатки — 0,8 %, примерно столько – же жира.

В зубчиках чеснока не очень много витаминов: С — 5-8 мг %, В1, В6 и РР — доли процента. В листьях и молодых стрелках витамина С гораздо больше, до 140 мг %, к тому же в них обнаружен каротин.

Но не витаминами ценен чеснок. Он чемпион по содержанию микроэлементов! Это фосфор, калий, кальций, кобальт, магний, марганец, медь, молибден, германий, цирконий, ванадий, титан, селен, натрий, свинец. Чеснок особенно богат солями железа (1,5 мг%), цинка (1,0 мг%) и йода.

... Читать дальше »

Гель Акулий Хрящ от Боли в Суставах.

Описание: Суставы без боли с гелем «Акулий хрящ»!

Предотвращает отложение солей.
Восстанавливает суставы и ткани.
Избавляет от боли и отёков.
Избавьтесь от боли в суставах.
Суставы без боли с гелем «Акулий хрящ»!
Предотвращает отложение солей.
Восстанавливает суставы и ткани.
Избавляет от боли и отеков.
Что делает гель с акульим хрящом таким эффективным?

Акулий хрящ.
Улучшает структуру и метаболизм в тканях суставов, связок, хрящевой ткани.
ДНК молок лососёвых рыб.
Восстанавливает хрящевую ткань суставов, защищает суставы от разрушения.
Хондроитин.
Обеспечивает питание суставного хряща, служит дополнительным амортизатором.
Камфора.
Снимает воспаления и боль при обострениях болезней суставов, хрящей и связок.
Как использовать гель «Акулий хрящ»?
1. Возьмите небольшое количество средства.
2. Нанесите на проблемные зоны (ноги, позвоночник и так далее.).
3. Массажными движениями разотрите.
4. Дайте гелю впитаться.
5. Повторяйте 2-3 раза каждый день.
Избавьтесь от боли в суставах прямо сейчас!
Внимание! Остерегайтесь подделок!
гель «Акулий хрящ» очень популярное и эффективное средство, поэтому в интернете стали все чаще появляться подделки. Не дайте с ... Читать дальше »

Спрей для рельефа мышц Muscles Relief. Рельеф мышц.

Описание: Спрей для рельефа мышц Muscles Relief. Рельеф мышц. Мышечный Рельеф. Мышцам помощь.
Спрей Muscles Relief — уникальный спрей для рельефа мышц пресса, бицепсов и ног.
Запатентованный состав содержит только натуральные компоненты природного происхождения.
Никакой химии!
Подходит с превосходством как парням, так и девушкам.
Спрей действует на подкожный жир прямым точным способом, высушивая его даже из сложных мест, где обычные упражнения малоэффективны.

ЭФФЕКТ В КРОТЧАЙШИЕ СРОКИ.
ПОДХОДИТ ДЛЯ МУЖЧИН И ЖЕНЩИН.
БЕЗ ТРЕНИРОВОК И СПЕЦИАЛЬНЫХ ДИЕТ.
ТЕПЕРЬ СОЗДАТЬ МОДЕЛЬНОЕ ТЕЛО ЛЕГКО!
АБСОЛЮТНО БЕЗОПАСНО ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ.
ХИТ! БОЛЕЕ 9 000 000 ПРОДАЖ!
ЧТО ТАКОЕ MUSCLES RELIEF?
Спрей Muscles Relief — уникальный спрей для рельефа мышц пресса, бицепсов и ног. Запатентованный состав содержит только натуральные компоненты природного происхождения. Никакой химии! Подходит с превосходством как парням, так и девушкам. Спрей действует на подкожный жир прямым точным способом, высушивая его даже из сложных мест, где обычные упражнения малоэффективны.
Мужчинам он поможет быстро "прорисовать" желанный рельеф на прессе, чётко обозначив мышцы и придать им рельефность. Желанные кубики пресса появятся уже через несколько недель ис ... Читать дальше »

О кремниевой воде говорят так: она сочетает в себе вкус и свежесть родниковой воды, чистоту и структуру талой воды и бактерицидные свойства серебряной. Вирус гриппа, гепатита, полиартрита, дисбактериоз — кандиды (возбудитель молочницы, прим автора статьи) и другие вредные микроорганизмы засасываются в коллоидные растворы кремния и уничтожаются как в крови, так и в кишечнике. Если в крови достаточно кремния, то организм надежно защищен от вирусов и микропаразитов. Если нет, то организм надо пополнять кремнием».

Так что же такое кремний, и что он для нашего организма

Кто недалеко отошел от школы, возможно, помнит, что Кремний четырнадцатый элемент таблицы Менделеева.  Его содержание в земной коре составляет около 30%, то есть он второй, по распространенности на Земле элемент, после кислорода.

 Его недостаток в организме мгновенно отражается на здоровье: человек начинает стареть, покрываться сетью морщин, у него ломаются ногти, выпад ... Читать дальше »

Похудение. Профессиональный Блокатор Калорий - «ПБК-20».

Описание: Ультрасовременный блокатор калорий «ПБК-20».
Распрощаться раз и навсегда с лишними килограммами и улучшить свое самочувствие.
Препарат даст возможность есть все, что вздумается и совсем не поправляться.
В состав «ПБК-20» входят исключительно растительные вещества и клетчатка.
Они дают возможность организму бороться с лишним весом и выводить вредные вещества.
ПРОФЕССИОНАЛЬНЫЙ БЛОКАТОР КАЛОРИЙ - СНИМИ ЛИШНЕЕ!
УЛЬТРАРЕВОЛЮЦИОННОЕ ПОХУДЕНИЕ С ПБК-20 - ЭТО:
Очищение организма от зашлакованности, токсинов и лишней воды.

http://s.kma1.biz/GzWtra/blokatoruglevodov

Программы коррекции фигуры для всех типов

ВНИМАНИЕ! СКИДКА 50%!

Ускорение обмена веществ.
Возможность употреблять в пищу любую еду и не поправляться.
Сколько вам лет: широкие плечи и бедра, есть талия, узкие плечи, небольшая грудь, широкие бедра.
худые ноги и руки, вес набирается в первую очередь на животе.
ПРОГРАММЫ КОРРЕКЦИИ ФИГУРЫ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ.
ТИП ГРУША - узкие плечи, небольшая грудь, широкие бедра.
Вес уходит преимущественно с бедер.
Нормализация обмена веществ.
Избавление от ярко выраженного целлюлита.
ТИП - ПЕСОЧНЫЕ ЧАСЫ - верхняя и нижняя часть тела набирают в одинаковых пропорциях.
Вес уходит равномерно.
Подтяжка фигуры.
Активное действие на подкожный жир.
ТИП - ЯБЛОКО - проблемная зона - живот.
Талия стройнеет, живот подтягивается.
... Читать дальше »

Похудение. Уникальная жевательная резинка для Похудения - Диет Гум. Диетическая Diet Gum.

Описание: Диетическая Уникальная жевательная резинка для Похудения - Diet Gum. Диет Гум. Диета Жвачка. Диетические десен. Диета резинка. Диетическая Жвачка для дёсен.
Acai Fito Cocktail. УСИЛЕННАЯ ФОРМУЛА ЯГОД АСАИ. СОСТАВ. КАК РАБОТАЕТ.

РЕЗУЛЬТАТ ПОСЛЕ НЕДЕЛИ ПРИМЕНЕНИЯ:
1. Снижение веса более 3 кг.
2. Уменьшение объемов тела
3. Ускорение метаболизма.
4. Витаминизация организма.

htt
ПОХУДЕЙТЕ ЛЕГКО:
Без диет.
Без спорта.
Без затрат.
СОСТАВ Acai Fito Cocktail.
В состав входит усиленная формула acai berry.
БЕЛКИ.
70% состава ягод асаи - натуральный белок. Прекрасно насыщает организм, регулирует аппетит, способствует питанию мышц и сжиганию жира.
ВИТАМИНЫ А+Е.
витаминный комплекс с иммуностимулирующим и антиоксидантным свойствами. Укрепляет иммунитет, волосы, ногти, улучшает состояние кожи и общий тонус организма. Обладает омолаживающим действием.
ПИЩЕВЫЕ ВОЛОКНА.
обеспечивают ощущение сытости, а также выводят из организма токсины, налаживают работу кишечника. Нормализуют за счет этого количество сахара в крови.
18 АМИНОКИСЛОТ.
8 из них незаменимые аминокислоты, нуклеиновые кислоты РНК и ДНК, ксантофилл и фикоцианин.
ВИТАМИНЫ ГРУППЫ B.
витаминный комплекс с иммуностимулирующим и антиоксидантным свойствами. Укрепляет иммунитет, воло ... Читать дальше »

Китайская мазь от Псориаза - Цитопсора.

Описание: Снижает воспаление кожи и зуд, охлаждают кожу, устраняет ощущение «стянутой» кожи.
Нормализует микроциркуляцию крови в поверхностных слоях кожи.
Дезинфицирует места поражений, препятствуя вторичной инфекции при расчесывании. Выравнивает поверхность кожи.
Питает кожу необходимыми витаминами и минералами.
Препятствует развитию осложнений кожных заболеваний.
РЕЗУЛЬТАТЫ КЛИНИЧЕСКИХ ИСПЫТАНИЙ МАЗИ ВПЕЧАТЛЯЮТ!

Наиболее крупные испытания мази «Цитопсора» были проведены во Франции в начале 2014 года. Всего в них участвовало более 1000 человек с различными формами и стадиями заболевания. Все испытуемые на протяжении 3 недель использовали китайскую мазь «Цитопсора». Результаты испытаний удивили даже врачей!

Все без исключения участвующие в исследованиях отметили на себе положительное действие мази. У 93% из них псориаз прошел полностью. У остальных наметился существенный прогресс в лечении.
Ни одно из существующих на сегодняшний день средств для наружного применения не может похвастаться такой высокой эффективностью в борьбе с псориазом как мазь «Цитопсора».
НАГЛЯДНЫЕ ПРИМЕРЫ ИСПОЛЬЗОВАНИЯ МАЗИ «ЦИТОПСОРА».
КЛИНИЧЕСКИ УСТАНОВЛЕНО, ЧТО ПОМИМО ПСОРИАЗА КИТАЙСКАЯ МАЗЬ «ЦИТОПСОРА» ПОМОГАЕТ ПРИ ЛЕЧЕНИИ ТАКИХ ЗАБОЛЕВАНИЙ КОЖИ, КАК:
Дерматофитоз.
Онихомикоз.
Кандидозная паронихия.
Микозы кожи и ногтей, ... Читать дальше »

Пластырь от Диабета - Долой Диабет. Diabetiz.

Описание: Дополнительное воздействие на организм:
Способствует регуляции гормонального баланса в организме,
Укрепляет стенки сосудов,
Нормализует артериальное давление,
Улучшает работу сердца и его ритм,
Снижает количество холестерина крови,
Восполняет иммунодефицит в организме,
Очищает организм от шлаков и токсинов.
Гарантированная стабилизация уровня сахара в крови.
Возможность вернуться к полноценной жизни и нормальному питанию.
Натуральные компоненты без нагрузки на печень.
96% исчезновение риска появления гангрены навсегда.

Хватит страдать!
Забудьте про диабет!
Китайский пластырь от диабета "Diabetiz".
Китайский прорыв в мировой медицине.
Протестировано тысячами больных диабетом I и II степени.
Начинает действовать с первого дня.
Используйте всего один пластырь Diabetiz и вы убедитесь, что:
Ваш сахар придет в норму независимо от потребляемой пищи.
Ваше самочувствие заметно станет лучше с первого же дня.
Потоотделение и слабость покинут Вас навсегда.
Аппетит нормализуется и станет правильным и здоровым.
Вернется качественная интимная половая жизнь.
Diabetiz обойдется Вам дешевле всяких других лекарств при лучшем эффекте.
Польза пластыря Diabetiz.
Пластырь Diabetiz стал мировым открытием от китайских учёных. Невероятные концентрированные свойства растительных препаратов оказались идеальной заменой любым лекарственным препаратам, включая инсулин.
Оказывая действие через кожу, препараты проникают к самым уязвимым при заболевании участкам организма, стабилизируя их работу. Сахар начинает усваиваться в том же порядке, ч ... Читать дальше »

Лёгочные заболевания беспокоят многих людей. Особенно подвержены им дети. Месяцами может продолжаться кашель. Но не только инфекции ведут к  этому. Многие продукты, которые мы употребляем в пищу способствуют накоплению слизи в области лёгких. К таким продуктам можно отнести и хлеб, и масло, и сладости,  и жиры.

Отвар овса. На Руси с давних времен практиковался этот народный метод очищения лёгких от слизи. На 1 стакан овца – 0,5 литра молока, упаривать на медленном огне, помешивая, до половины объёма. После того как овёс упарится, протереть его через сито. В итоге получается примерно пол стакана кашицообразной смеси (цвета кофе с молоком), сладковатого вкуса. Это доза на один прием, принимать до еды. Такой напиток надо готовить и пить три раза в день. Оставшийся жмых можно еще раз промыть молоком, прокипятить, процедить и выпить.

 После недели употребления такого напитка, начинается очищение лёгких от слизи. Выглядит процесс очищения так, начинается приступ кашля длительностью до 20 - 30 минут с активным отхождением мокроты. Если Вы когда – то перенесли пневмонию, ее «остатки» в виде спрессованных зеленоватых кусков мокроты, наконец, покинут Ваши легкие. Сеанс дыхательной гимнастики поможет очистить легкие от скопившейся грязи.