Очень редко можно встретить человека, который не знал – бы головной боли или не слышал о варикозе, не понимал, к чему может привести инфаркт миокарда или чем грозит инсульт. Как это ни прискорбно, но наша страна «гордо» держит планку лидерства по смертности от сердечно – сосудистых заболеваний. Согласно данным статистики ежегодно от сердечно – сосудистых заболеваний гибнет около 1 миллиона 300 тысяч человек – это население крупного областного центра!
Ритм современной жизни с ее проблемами и стрессами, предполагает огромную нагрузку на сердце, с годами сердечно – сосудистые заболевания становятся все «моложе» Однако, несмотря на ускоряющийся темп жизни, в Европе «сердечников» становится меньше, во многом благодаря банальной профилактике сердечно-сосудистых заболеваний и пропаганде здорового образа жизни. Чего нельзя сказать о России. В то время как продвинутые европейцы и «загнивающие» американцы в последние 30 лет дружно воевали с холестерином и трусцой «убегали от инфаркта», мы на такие мелочи жизни не обращали никакого внимания – у нас то перестройка, то зима нечаянно нагрянет, то проблемы ЖКХ то еще какая – нибудь хрень затмит весь свет в окошке. А на свое здоровье нам, как всегда, плевать с высокой колокольни! |
Тема моей сегодняшней статьи – очищение суставов. Долгое время не могла решиться писать на эту тему. Возможно по тому, что лично для меня это не просто тема для очередной статьи. Есть у меня эти проблемы, как и у многих в моем возрасте. Сама долгое время воспринимала боли в позвоночнике, в ногах – как неизменное приложение к прожитым годам. Лишь не так давно поняла – что жизнь возможна и без них, в смысле болей. Почему – то некоторые люди и до глубокой старости остаются физически активными, их возраст не мешает им быть бодрыми и деятельными. Так почему он мне должен мешать? Когда создатель трудился над нашей физической оболочкой, он все продумал по максимуму. Назначение суставов - быть в движении. Создатель сделал все возможное, чтобы это происходило с минимальным трением поверхностей суставов друг об друга. Для этого была создана специальная смазка (синовиальная жидкость) и суставный хрящ, покрывающий внутрисуставные косточки, это и позволяет им мягко плавно скользить. Сустав начинает болеть, если в нем происходит патологические изменения по ряду причин:
Просмотров:
688
|
|
Дата:
18.09.2015
|
Итак, кто же они, эти милые твари, что делят с нами наше – же любимое тело?
Осознания того, что у Вас «богатый внутренний мир» - это не единственное неудобство, которое могут доставить хозяину «квартиры» непрошеные гости.
Просмотров:
742
|
|
Дата:
18.09.2015
|
Кожа это самый большой орган в нашем теле, ее площадь составляет от 1,5 до 2,5 квадратных метров, некоторые особо старательные особи нарастили этого добра гораздо больше. Вес кожи составляет около 20% от общего веса человека. Исходя из этого,логично предположить, что и очищаться, т.е. выбрасывать из себя отходы через кожу мы можем в гораздо большем количестве. Посудите сами, ежедневно мы теряем через все выделительные системы около 2,5 литров воды, причем от 300мл. до 1000 мл. с потом. В парилке можно увеличить потерю влаги до 1,5 - 2 литров только за один сеанс! Но не всегда мы знаем и пользуемся этой возможностью. А зря. Ведь с потом выводиться из организма большое количество шлаков и токсинов, а с помощью специальных средств и процедур мы можем намного увеличить этот выход, а значит помочь себе обрести желанное здоровье и молодость. Преждевременное старение кожи, шелушение, дряблость, появление различных высыпаний зачастую говорит о том, что на этих участках кожи в ее толще, в подкожно жировой клетчатке скопились шлаки. Кроме этого, причиной плохого состояния кожи часто бывают неполадки в желудочно–кишечном тракте – дисбактериоз, запоры, гнилостные процессы в кишечнике.
Просмотров:
676
|
|
Дата:
18.09.2015
|
Вдох – выдох, вдох – выдох. Что проще и привычней? Мы все это умеем и делаем от первого вздоха до последнего, но…, оказывается, не всегда правильно. Вот это странно, правда? Так можно и договориться до того, что наше сердце бьется не правильно, давайте и его будем учить работать!
Просмотров:
698
|
|
Дата:
18.09.2015
|
Получите от 3% до 50% |
httphttp://mlt
Просмотров:
654
|
|
Дата:
18.09.2015
|
Наши бабушки прекрасно знали положительные свойства талой воды. Помню из далекого детства – голову мыть нужно только талой водой или дождевой, по сезону – волосы становятся мягкими и шелковистыми. Чтобы куры чаще неслись и не расклевывали яйца, их поили талой водой. Если семена замачивать в талой воде, увеличивается их всхожесть.источник http://hyves.ucoz.org/publ/1-1-0-482 Талая вода отличается от обычной своей структурой, более сходной со структурой протоплазмы наших клеток. Свойства талой воды сохраняются до 12 часов. Получить ее можно, замораживая обычную водопроводную воду в морозильной камере холодильника.
Я уже писала о протиевой воде, сегодня речь пойдет о других известных способах приготовления в домашних условиях «легкой» талой воды. Здесь я представлю небольшой обзор того, что смогла найти ... Читать дальше »
Просмотров:
738
|
|
Дата:
18.09.2015
|
Inokim Quick-2 Myway Electric Scooter Portable Foldable Mini Electric Bike 18.5AH Multiple Colors skateboard
nopirkt var : seit 30% atlaide
Просмотров:
674
|
|
Дата:
18.09.2015
|